梅シロップとホイル焼き

　梅シロップです

　砂糖に漬けて放っておくだけ…簡単

　砂糖の脱水作用で梅からエキスが出てくるんです。

　梅は一度凍らして、凍ったまま漬けるといいそうですが。（何にいいかは知らないけど…笑）

　とりあえず冷凍しておけば、好きなときに作れるしね～。

　砂糖が溶けきったら、ソーダ割りにしていただきます

　梅シロップ、疲れたな～と感じたときにいいんですよね

　暑いのが苦手な私（寒いのは嫌い…笑）…夏バテしないように気をつけなきゃ

　夕飯のカロリー摂取を控えたいときは、魚のホイル焼き

　私は鮭やたらで作ります。薄切り肉でも。

　魚に塩胡椒と酒をふって、好きな野菜をたっぷりのせ、ホイルに包んで焼くだけ。

　手抜きに見えない（？）手抜き料理

　フライパンに包んだホイルを並べ、フタをして弱めの中火で１０分蒸し焼き。

　途中、ホイルを開いてしょう油とバターをのせ、また口を閉じます。

　フタをして更に５分蒸し焼き。

　私はこれに白練りゴマを加えてみました。

　みりんで溶いた味噌ならチャンチャン焼きになりますしね。

　シンプルに塩胡椒だけでもイケます

　無印良品で購入した、お気に入り・第一弾

　風呂掃除ブラシです

　うちの風呂場の床はTOTOの『カラリ床』。

　水分が早く乾いていいのですが、溝に水垢がつくことがあるんです。

　そんなときはコレ

　大きくて使いやすいゴシゴ～シ。

　セールで１００円で購入しましたヨ

　ではでは、第二弾をお楽しみに～